★★★★☆
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1996-08-20
Les secrets de la forme. Le sport après 40 ans - de Daulouede (Author)
Details Les secrets de la forme. Le sport après 40 ans
Les données ci-dessous montre les points complètes relatives aux Les secrets de la forme. Le sport après 40 ans
| Le Titre Du Fichier | Les secrets de la forme. Le sport après 40 ans |
| Date de Lancement | 1996-08-20 |
| Traducteur | Pinchos Aoiffe |
| Numéro de Pages | 237 Pages |
| La taille du fichier | 69.43 MB |
| Langue du Livre | Anglais & Français |
| Éditeur | Square One Publishers |
| ISBN-10 | 2417093140-HGT |
| Format de Données | AMZ ePub PDF ARG PNG |
| Créateur | Daulouede |
| ISBN-13 | 345-1620862520-DBH |
| Nom de Fichier | Les-secrets-de-la-forme.-Le-sport-après-40-ans.pdf |
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Votre motivation est la clef de la réussite mais l’activité physique doit rester une affaire de plaisir Le sport est sans aucun doute un de vos plus beaux atouts pour entretenir votre capital forme
À partir de 40 ans pour rester en forme et garder une belle silhouette une activité physique simpose Pratiquer un sport oui mais lequel À quel rythme accompagné de quel type dalimentation de quelle hygiène de vie
La forme ça sentretient qui plus est après 40 ans Restez jeune et alerte ne tient en rien du hasard Entretenir ses muscles sa souplesse et son coeur Le temps file à toute vitesse et avec les années votre corps doit occuper une place de choix au centre de vos préoccupations
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Il faut aussi préciser pour quil ny ait pas de malentendu que létude parle de se mettre au sport à 40 ans mais elle ne précise pas quil faut continuer jusquà 60 ans et même après